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五師兄 | 6th Sep 2007 | 初為人父, 音樂, BB相

平均分: 10.00 | 評分人數: 1



昨晚罕有地我和老婆都可以一覺睡到天光。秘密是我們睡時聽著下面介紹的「催眠音樂」。

不過,本來並不是我們失眠,而是 Jac Jac 常常睡得不甚安穩,每隔一兩個鐘就會哭兩聲,甚或會「發開口夢」(他發開口夢時會叫 de de ma ma 奶奶 bo bo…… 將所有日間學過的字全都唸出來!),直到我們拍拍他,抱抱他,甚至讓他吃支夜奶才會(暫時)靜下來。

我們終於可以一覺睡到天光,因為昨晚我們播了幾首「催眠音樂」給他聽。神奇地,他真的很快便安定下來,並且睡得很「熟」,睡得很「深」!連帶關係,我們也「有覺好0訓」了!

那些音樂其實是一些用海浪聲做底,再加一些簡單音節的「樂曲」。我們自己聽的時候也有種在水中載浮載沉的感覺,很快便可讓自己心境鬆弛下來,再聽下去,慢慢就像「溶」進了那既詳和又虛幻的境界中,漂著漂著…… 直到睡著了…… 到後來,我已分不清那音樂是仍在耳邊奏著,還是已存於我的夢境之中!

全碟近一個小時,共分四段。這裡介紹頭兩段給大家,是頭兩步,用作放鬆,輕睡之用。還有兩段是深層睡眠的,不在這裡放了,以免大家在公司午睡時熟睡到口水大流!

(置頂的連環圖是一年多前 Jac Jac 五個星期大時睡覺翻來翻去的樣子。)

Play《Relax》


Play《Light Sleep》


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[1]

不可以上班時候聽,否則.......


[引用] | 作者 | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[2]

有沒有碟名介紹? 早前朋友才跟我講想買這類型的碟~

謝喔!


[引用] | 作者 sputnik | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[3] Re: 黛
:
不可以上班時候聽,否則.......
行路時用 iPod 聽也危險啊!


[引用] | 作者 五師兄 | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[4] Re: sputnik
sputnik :
有沒有碟名介紹? 早前朋友才跟我講想買這類型的碟~
謝喔!
是我老婆弄來的,讓我問問她!


[引用] | 作者 五師兄 | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[5] Re: Re: sputnik
五師兄 :
sputnik :
有沒有碟名介紹? 早前朋友才跟我講想買這類型的碟~
謝喔!
是我老婆弄來的,讓我問問她!

不如貼個封面出嚟...我最近都訓得唔好,今晚試吓聽喇!


[引用] | 作者 pinocchio | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[6]

同病相連呀!
快快俾碟名過我, 救小弟一命.

軒軒都係咁, 除咗叫叫, 有時仲半夜狂喊. 攪到我倆真係「夜夜笙歌」.

之前都試過播水聲, 只work咗一陣.
據說此情況可以到三四歲, 甚至六歲我都聽過.

哎吔...... 又叫嘞.


[引用] | 作者 軒爸 | 6th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[7] Re: Re: sputnik
五師兄 :
是我老婆弄來的,讓我問問她!

先謝過~

:)


[引用] | 作者 sputnik | 7th Sep 2007 | [舉報垃圾留言]

[8]

希望五師兄大發慈悲
介紹此cd給小弟


[引用] | 作者 耳嗚失睡眠的人 | 7th Nov 2007 | [舉報垃圾留言]

[9] Re: 思思 & 耳嗚失睡眠的人
思思 & 耳嗚失睡眠的人 :
請問可否電郵告知這隻碟的名稱和在何處購買?
好,問過,冇答案。我再問啦!

五師兄
[引用] | 作者 五師兄 | 11th Dec 2007 | [舉報垃圾留言]

[10] 謝謝回覆

謝謝五師兄這麼快便回覆留言!!!^.^ 其實我也曾買過數隻幫助睡眠的音樂CD...但深覺不及在你網站內的兩隻聽得令人感覺舒暢...Relax和Light Sleep都可以令人感到情緒放鬆...相信深層睡眠的兩段效果更不得了!?^.^說真的...也很希望睡得如小Jac Jac般香甜哩...所以冒昧留下留言給你! 萬分感謝!!!^.^


[引用] | 作者 思思 | 11th Dec 2007 | [舉報垃圾留言]

[11] 請求幫忙

偉大既五師兄! 我都係一個經常飽受失眠困擾既人呀, 希望你告知呢隻碟既名同喺邊度可以買得到! 多謝幫忙!! 萬分感激!!


[引用] | 作者 寶寶 | 11th Dec 2007 | [舉報垃圾留言]

[12] 請求幫忙

謝謝五師兄
經常飽受失眠困擾既人呀, 希望你告知呢隻碟名,可以可否電郵告知這碟的名稱和在何處購買? 多謝幫忙!! 萬分感激!!.......


[引用] | 作者 睡眠的人 | 16th Dec 2007 | [舉報垃圾留言]

[13] 此碟名稱

牧野真理子 Mariko Makino
涓 Dazzling Water

五師兄
[引用] | 作者 五師兄 | 19th Dec 2007 | [舉報垃圾留言]

[14]

非常感謝五師兄留下的唱碟名稱!!!^.^ 希望可以快點聽到這幾首音樂以伴入眠!!!^.^ 在此向五師兄說聲:恭喜發財...五師嫂青春常駐...JAC JAC快高長大...合家新春快樂...全年好運...恭喜恭喜!!!^.^


[引用] | 作者 思思 | 9th Feb 2008 | [舉報垃圾留言]

[15]

非常多謝分享 試著聽這些音樂時 很專心融入這音樂的情境 效果會更好喔


[引用] | 作者 jay | 6th Mar 2009 | [舉報垃圾留言]